輔酵素Q10

輔酵素Q10是一種很重要的脂溶性抗老化物質，同時也是幫助能量代謝的重要元素，對於每天必須跳動近十萬次的心臟來說，Q10是不可或缺營養素．身體中的Q10會隨著年紀的增長而減少，特別是４０歲以後流失最快，導致心臟跳動力減弱，血液容易凝滯或是產生血栓，然而，雖然我們可以從各種肉類食物中攝取到Q10,但是含量都很少，倘若想要攝取足夠的Q10維持心臟康，又會攝取過多的油脂，膽固醇，因此，建議選擇天然來源的輔酵素Q10營養品作為補充．